10/7/2026

-

12/7/2026

Zomer 3 daagse: Dansmeditatie de Vijf Ritmes

In het begin van de zomer, als alles in volle bloei staat, vieren we het leven met dans en meditatie.

"Kracht van de elementen” 

In het begin van de zomer, als alles in volle bloei staat, vieren we het leven met dans en meditatie. 

Op deze bijzondere locatie midden in een bosrijke omgeving op het prachtige eiland Terschelling, verbinden we ons met de kracht van de elementen; aarde, vuur, water en lucht. Deze elementen zijn zo overvloedig aanwezig op dit eiland en bieden een onuitputtelijke bron van inspiratie. 

Als we dansen komen we opeen fysieke en speelse manier in contact met de natuurlijke stroom van onze levensenergie. Via de dans, ontmoeten, 100 verkennen, verdiepen en belichamen we onze verbinding met de elementen. We kunnen op een diepere laag de verbinding ervaren tussen de Vijf Ritmes en de daarmee verbonden elementen. Niet als een abstract begrip, maar hoe bewegen deze krachten in ons en in ons leven. Welke van deze krachten zijn al vertrouwd en eigengemaakt en welke vragen om meer bekrachtiging en verdieping.  

We dansen binnen en buiten, er is een heerlijk ruim strand in de buurt, waar we ook kunnen dansen.   

Naast programma is er ook voldoende ruimte om te genieten van de prachtige natuur.  

Kosten: 

Alle prijzen zijn inclusief verblijf en heerlijk vegetarisch eten.  

€385 (vroegbetalingskorting t/m 1 mei)/ Daarna €395 of €425. Kies zelf het bedrag wat goed voelt. (1 pers kamer is € 25 p.p.per nacht extra) 

Docenten

Mati Engwerda
Mijn liefde bevindt zich zowel in dans als in meditatie. Ik zie dat ze elkaar op een prachtige manier aanvullen en verdiepen. In 1990 danste ik voor het eerst de Vijf Ritmes. Ik heb de docententraining gevolgd en later de vervolgtraining Heartbeat. Sinds 1998 geef ik les in binnen- en buitenland. Naast De Vijf Ritmes heb ik verschillende workshops en trainingen gevolgd op het gebied van meditatie, lichaamsgerichte therapie en tantra. Naropa heeft mij opgeleid om adem-meditaties te geven. Daarnaast volg ik sinds 2012 regelmatig Vipassana-retraites. Door de jaren heen heeft de combinatie van dans en meditatie zich ontwikkeld tot een eigen unieke vorm van lesgeven die nu in Move in essence samenkomen.

10/7/2026

-

12/7/2026

Zomer 3 daagse: Dansmeditatie de Vijf Ritmes