Dit weekend nodig ik je uit je grenzen te gaan verkennen en verleggen. Het bewust worden van en aftasten van je grenzen geeft groeimogelijkheden!

Yin yoga en Reset yoga is een tegenhanger van het snelle en met talloze prikkels gepaard gaande hedendaagse leven. Als je in Yin yoga houdingen langere tijd(ver)blijft, kan deze vorm van yogabeoefening een meditatief en rustgevend effect hebben. Een van de mooiste voordelen van Yin yoga is de stilte die het kan brengen maar ook de verbinding met je gevoel en je lijf!

Met de Reset yoga sessie gaat het vooral om het luisteren en voelen van je eigen lichaam terwijl we werken met toegankelijke, duurzame en variabele fysieke houdingen.Zo leer je opnieuw te verbinden en jezelf te herschrijven en geef je jezelf meer kracht en vrijheid!

Yin en resetyoga heeft alles te maken met mindfulness. Het zijn in het moment in je lichaam, de ruimte en je gevoel.

Naast het yogaprogramma is er veel tijd voor de (begeleide) wandelingen. We trekken er iedere dag op uit; wandelen door de bossen en duinen en lekker uitwaaien op het strand! Een bezoek aan het pittoreske West Terschelling met de prachtige wandeling over het groene strand staat op het programma. Laat je verrassen door de prachtige natuur en mooie wandelingen op het eiland. Er is voldoende ruimte voor in- en ontspanning. Huur een fiets en verken Terschelling per fiets of boek ter plekke een cranio sessie. Er is altijd tijd voor een goed gesprek of trek je juist terug met een boek. Het thema dit weekend is: alles mag en niets hoeft!

's Avonds laten we ons culinair verrassen! De koks van de Folks zorgen iedere keer weer voor smakelijke gerechten.

‍

‍

‍

‍‍

‍

‍‍

Kosten

De prijs is inclusief overnachtingen met ontbijt, lunch en diner op een tweepersoonskamer en alle yogalessen en begeleide wandelingen

 • Prijs yogawandelweekend:          € 520,-

• Toeslag éénpersoonskamer:        € 105,-   

‍

‍