3-6 augustus 2025: trijedaagse meditatyf dans mei Leonoor Schmidt & Judith van Wakeren

7-10 augustus 2025: trijedaagse yoga en/of meditatyf dans mei Karina van Lieshout & Judith van Wakeren

Yn dizze wike fiere wy de folheid fan de simmer. It is augustus, eastermoanne, en wy fiere de oerfloede fan de natuer en ús libbensnocht.

Yn de earste dagen litte wy ús ynspirearje troch: Beweging, Rytme, Muzyk en Melody meitsje ús ûntvanklik foar skientme en it mystearje fan ús bestean. Yn de leste dagen is it tema 'De prikkels de baas?'. D'r is in trochgeande stream fan prikkels út de bûtenwêrld. It nijs, oeral geloenen, ús telefoan op tafel. Dêr sit de útknop?

Neist prikkels fan bûtenof binne d'r ek altyd ynterne prikkels dy't ús omtinken freegje. Us sykten, pine en oare fysike of emosjonele beprôevinten, ús soargen om leafden en freonnen. D'r is altyd mear bekend oer de wurking fan it senuwstelsel. Hoe kinne wy soargje foar mear kalmte en gemoedsfêst?

Meditatyf dans - ek wol Sacred dance of Meditation des Tanzes - is in ienfakke meditatyf dansfoarm, dêr't op klassike, folklore en eigentiidse muzyk danst wurdt.

Iyengar Yoga wurdt wol meditaasje yn aksje neamd. Wy kinne ús stât dêrmei beïnfloedsje, fan hanneljen nei helder, stil en puur present wêzen.

Programma

Yn de earste trijedaagse sille Leonoor en Judith tegearre de dans fersoargje. Wy danse 's moarns en 's jûns, de middagen binne frij. Woansdeimoarn einiget de earste trijedaagse, tongersdeitejûn begjint de twadde trijedaagse. Yn de twadde trijedaagse biede Karina en Judith yoga en dans oan. Jo kinne kieze foar in programma mei allinich dans, of allinich yoga, of foar in kombinaasje fan dy twa. 'S moarns en 's jûns is d'r dans, foar it ûntbyt is d'r yoga en foar wa't wol ek oan it ein fan de middei.

Begelieding

Dizze dagen wurde jo begeliede troch tige ferfarine dosinten yn har eigen fakgebiet.

Judith van Wakeren - dosint meditatyf dans

Karina van Lieshout - dosint Iyengar yoga

Leonoor Schmidt - dosint meditatyf dans