Klik hier voor en persoonlijke boodschap van Mireille

Voor wie is deze retraite?

Herken jij dit?

• Je hoofd staat nooit stil en je bent voortdurend aan het piekeren.
• Je voelt je moe, leeg of opgebrand – maar weet niet goed hoe je dat moet doorbreken.
• Je twijfelt over je relatie, je werk of de richting van je leven.
• Je bent gevoelig voor prikkels en merkt dat je steeds minder goed je grenzen kunt bewaken.
• Je wilt weten wie je écht bent, los van wat anderen van je verwachten.

Dan is Van Hoofd naar Hart voor jou.

Tijdens deze vijf dagen op het prachtige Terschelling stap je bewust uit de dagelijkse drukte. Je keert terug naar wat je werkelijk voelt, nodig hebt en wilt. Niet door nog meer te analyseren, maar door te ervaren en te voelen.

Wat kun je verwachten tijdens deze retraite?

Na deze vijf dagen:

• Weet je wie je bent – los van verwachtingen van anderen.
• Heb je inzicht in je patronen en begrijp je waarom je doet wat je doet.
• Kun je je grenzen herkennen, voelen én aangeven.
• Heb je een helder beeld van wat jij écht wilt in je leven, je relatie of je werk.
• Voel je je lichter, rustiger en meer verbonden met jezelf.
• Heb je concrete handvatten om je nieuwe inzichten mee te nemen naar je dagelijks leven.

Therapie én ontspanning – een unieke combinatie

Dit is geen gewone vakantie, maar ook geen zware therapieweek. Van Hoofd naar Hart combineert professionele therapeutische begeleiding met echte ontspanning, plezier en verbinding.

We werken met een krachtige mix van bewezen methode

• nuchtere, bewezen technieken om je gedachten te doorbreken
• oefeningen die je weer in contact brengen met je lichaam
• stilte en rustmomenten
• klank- en ervaringssessies die je helpen loslaten

Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt — maar het ook écht voelt en verandert.

Data & Prijzen 2025(Volpension):

• 9 t/m 13 aug 2026 (5 dgn): 2-persoonskamer (vol pension) voor alleen gebruik € 1.1399,-
• 2-persoonskamer (volpension) € 1.199,00 p.p. 5 dagen voor als je samenkomt of op indeling

• 13 t/m 16 aug 2026 (4 dgn): 2-persoonskamer (vol pension) voor alleen gebruik. €1.299,-
• 2-persoonskamer (volpension) € 999,00 p.p 4 dagen voor als je samenkomt of op indeling
• 9 t/m 13 sept 2026 (5 dgn): 2-persoonskamer(vol pension) voor alleen gebruik € 1.1399,-
• 2-persoonskamer(volpension) € 1.199,00 p.p 5 dagen voor als je samenkomt of op indeling

Inclusief verblijf op De Folks, vegetarische maaltijden en bedlinnen. Vergoeding via werkgever (ontwikkelbudget) of aanvullende zorgverzekering is vaak mogelijk.

Begeleiding
Mireille Postma (therapeut/mediator) en Louise Pohlkamp (klanktherapeut) begeleiden je met aandacht en warmte.

Gun jezelf dit cadeau: 4 of 5dagen Terschelling om weer volledig tot jezelf te komen.

Meer informatie & aanmelden:
Bel Mireille via 06-20203779 of kijk op praktijkmireillepostma.nl/retraite/.

Klik hier voor en persoonlijke boodschap van Mireille