Het programma is zó opgezet dat iedereen een zinvolle en inspirerende tijd tegemoet kan zien. Of je nu geen, een beetje of al aardig wat ervaring hebt met Zen. ’s Morgens en ’s avonds mediteren we. In de ochtend is er altijd een inleiding met gesprek. De middagen zijn
vrij om te genieten van het strand, de rust en de schoonheid van het eiland. Kortom: een voorbeeld van hoe het nuttige en aangename samengaan.
Dus ook voor gemotiveerde mensen zonder ervaring is de week een uitstekende gelegenheid om op gedegen wijze te maken met (zen)meditatie.

Voor ‘beginners’ zijn er – naast het reguliere programma – aparte sessies en extra begeleiding om hen verder in te wijden in de grondbeginselen van meditatie. Er zijn ook momenten van persoonlijke
begeleiding ingebed in het programma.

Door de week heen werken we met inspirerende teksten uit de (Zen)boeddhistische literatuur, die zowel voor beginners als voor mensen met ervaring instructief, behulpzaam en inzichtelijk zijn.
Uiteraard is er alle ruimte voor specifieke vragen en kwesties n.a.v. je eigen ervaringen en beoefening.

Voor meer info, prijzen, overleggen: neem contact op met de organisatie. Klik hiervoor op de knop 'aanmelden' onderaan deze pagina.